الاحداث- عادة ما تداهمنا الآلام بشكل غير متوقع وفي أي وقت؛ سواء كان ألم في الأسنان أو آلام في الظهر أو أي نوع آخر من الألم، وقد جرت العادة أننا وفور أن نشعر ببعض الألم نهرع إلى تناول الأدوية المسكنة ولكن ماذا لو عرفنا أن تلك الأدوية قد تعرض حياتنا للخطر بسبب الآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية والاستخدام المعتاد أو الإدمان لها؟ لذلك علينا أن نفكر في حلول أخرى لتسكين الألم دون المساس بصحتنا من جانب آخر وقد تكون المسكنات الطبيعية للآلام هي الحل:

الكركم

يعتبر الكركم من أفضل بدائل المسكنات لأنه يحتوي على مادة الكركمين التي تعد من المركبات النشطة المضادة للأكسدة مما يجعله مناسبًا لتخفيف الآلام، ومن ناحية أخرى فإن تناول الكركم بانتظام وبشكل صحيح يعمل على خفض فرص الإصابة بالسرطان. كما يساعد الكركم كذلك على تسريع شفاء آلام العظام خاصة تلك التي تعرضت للكسر بالإضافة إلى قدرته على تحفيز تكون خلايا عظيمة جديدة مكان الكسر، ومن أهم الآلام الأخرى التي يسكنها الكركم؛ اضطرابات المعدة وعسر الهضم.